9.11.16

PB - Personal best


Protekli vikend proveo sam u ugodnom druženju sa prijateljem triatloncem Mihailom iz Beograda. U razgovoru sa njime između ostalih tema dotakli smo se teme "najbolje osobno vrijeme" ili "personal best". Svi mi koji se bavimo sportom i sami smo znali govoriti da nam je "ova trka PB" ili da sam popravio svoj PB za određeni broj sekundi ili minuta. I sam sam bio sklon takvom "pomicanju osobnih granica", a da li je to baš tako?
Naime, kako svi mi idemo iz trke u trku i kako se tijekom sezone natječemo u istim disciplinama skloni smo se uspoređivati sa proteklim trkama i gledati koje smo vrijeme postigli. 
Da bi se radilo o PB zaključili smo da se mora raditi i o istoj utrci i istoj disciplini. Nije isto vrijeme postignuto na ravnoj dionici ili brdovitoj bez obzira što se radi o istoj udaljenosti. Da bi se radilo o PB mora se uspoređivati vrijeme iste utrke. 
Od kada je ustanovljena 2012. godine utrka u Zagrebu pod nazivom "Zagrebački noćni cener" to mi je postala jedna od najdražih utrka i do sada sam trčao sve utrke.
Upravo ova utrka mi je pokazatelj forme na 10 km i "referentna utrka" za utvrđenje sa kojim "postavkama" idem u novu sezonu.

ZAGREBAČKI NOĆNI CENER 

2012. VRIJEME 45:51 MIN
http://www.cener.hr/wp-content/uploads/2012/11/ZNC2012_kategorije.pdf?x37408

2013. VRIJEME 43:18 MIN
http://www.cener.hr/wp-content/uploads/2013/11/CENER2013_v3_kategorije.pdf?x37408

2014. VRIJEME 43:03 MIN
http://www.cener.hr/wp-content/uploads/2014/11/Results_byGender_2.pdf?x37408

2015. VRIJEME 42:28 MIN
http://www.cener.hr/wp-content/uploads/2015/11/Cener2015_rezultati_v2_web_muski.pdf?x37408

2016. VRIJEME 44:51 MIN
http://www.utrka.com/utrke/zgcener/2016/rezultati/

Na rezultat utječu i brojni "vanjski" faktori kao što su npr. vrijeme, godine starosti, broj učesnika na stazi (posebno ako se radi o kružnoj utrci) itd.

Međutim, bez obzira na PB bitno je tijekom utrke dati sve od sebe,a poslije utrke otići sa osmjehom i željom da se ponovno vratiš.