27.11.17

IVAN MALETIĆ

1.     Ivane za one koji te ne znaju molio bih te da se ukratko predstaviš: čime se baviš, što radiš u životu, koju glazbu voliš.U stvari reci nam par rečenica o sebi.
Imam 24 godine. Dolazim iz grada Novske , mali grad u zapadnoj Slavoniji . Grad smješten na obroncima Psunja , u blizini rijeke Save . Svega nekoliko kilometara od samog centra smješteno je Novljansko jezero ( na njemu se održava sve popularnija utrka NovskaRun ) . Srednju i  osnovnu školu sam završio u Novskoj . Od glazbe koju slušam slušam sve ne biram ;) .
Prije nego što sam otkrio trčanje bilo je bavljenje košarkom ( neuspješno ) . Onda nešto malo kasnije lagane vožnje biciklom onako za svoj gušt bilo je kraćih i dužih relacija . 
A nakon nekoliko pokušaja došli su i prvi kilometri na treningu . Na nagovor prijatelja došlo je i vrijeme za prvu utrku .

2.     Znam da si vrhunski sportaš – trkač pa nam reci malo o svome sportu. Kada si počeo trčati I zašto baš trčanje? Koje si do sada rezultate ostvario? Koju trku bi volio otrčati, a da ju nisi do sada?
 I tako . . . počeo sam ozbiljnije trčati prije dvije godine . Imao sam osjećaj da je to sport za mene i ono što će me ispunjavati i činiti sretnim . 
Trebalo je jako puno truda da se napravi onaj „glavni“ korak i ispunim državu da upoznam svoju državu i ljepote kojima se toliko ponosimo , a ujedno s tim i nove ljude , proširen krug prijatelja . Najteže je primorati samog sebe na neki cilj . No sve se može kad se hoće . Kad si složiš prioritete u životu ( u ovom času za mene je to trčanje ) daleko od toga mi je i na rad na samome sebi , jer svatko od nas kad završi školu ili fakultet želi se usavršavati u bilo koje smislu.
Trčanje je zakon i nisam požalio postalo opcija broj 1 naprotiv to mi je jedna od boljih odluka i postalo je jedna od važnijih stvari u mom životu , ono me opušta u tome pronalazim samog sebe i svoj mir .
Zahvalan sam ljudima koji su me uveli u ovaj sport , bez njih danas ne bih bio danas ovdje gdje jesam 
Imam solidan broj utrka u nogama , upoznao sam dosta ljudi koji vole ovaj sport baš kao i ja , isto tako ima jako puno ljudi od koji je svaki savjet dobrodošao ,učim , slušam i pretvaram u stvarnost.
Od svih disciplina polumaraton mi je baš „legao“ . Najbolji rezultat  1;14;14 istrčan ove godine u ožujku . 
Utrka koju bih rado trčao je Berlinski maraton , nadam se da će doći dan kada će mi se i za želja ostvariti , a do tada mi ostaje samo trenirati , i jednom mi je netko rekao „Sve ti to možeš uz volju i želju samo je nebo granica “ .

3.     Što te motivira da svaki dan treniraš?
Trčanje osim što me opušta čini mi i „gušt“ . Posebno mi je motivacija upoznavati nove ljude , krajeve , običaje i neke znamenitosti . I sigurno ima nešto u onome što sam još davno prije kao klinac čuo „ Upoznaj svoju zemlju da bi ju još više volio “ . No ima još nešto čovjeka oplemenjuje a to je humanitarna strana i želja da se ne zaborave mnogi znani i neznani naši prijatelji , sugrađani , kroz memorijalne utrke . I zato najjača motivacija za treniranje , koje je ponekad jako naporno , a nekada i teško padne je upravo želja za istrčati još jedan polumaraton , nekog cenera ili bilo što samo da se napravi dobro i korisno djelo . 

4.     Vidim da pratiš našu Sisačku divlju trkačku ligu. Tamo ima puno osoba koje su počele trčati pa imaš li koji praktičan savjet za trkače – početnike?
Podržavam Vašu ligu i divno je vidjeti koliko je ljudi zainteresirano za trčanje . Treba sve u životu probati pa tako i trčanje . Stati na startnu liniju bilo koje utrke i dati svoj maksimum .
5.     Zima I trčanje. Kako se pripremiti za zimsko trčanje?
Trčanje u hladnijim uvjetima i u zimsko doba može biti jednako sigurno i zabavno kao i ljeti i u proljeće . Ukoliko se pridržavate određenih pravila i preporuka, trčanje zimi može biti pravi izbor za vas, ali pri tom ne zaboravite ključnu stvar: trčanje, neovisno o uvjetima, treba i mora biti nešto što vas ispunjava i čini sretnim . Zima zaista pred trkače stavlja veliki izazov. Niske temperature, led, snijeg, tvrde, smrznute i skliske površine – uvjeti koji zahtijevaju različiti pristup trčanju od toplih mjeseci . Trčanje po snijegu traje dulje no po čistom pločniku i u prosjeku sagorijeva 15% više kalorija od trčanja na traci . Iako hladnoća nije ugodna, naše tijelo je savršeno dobro pripremljeno za zaštitu i funkcioniranje u hladnim uvjetima .
 S pravom opremom i stavom hladnoća vam nikad neće predstavljati problem .

6.     Jedna rečenica po tvome izboru za kraj ____

Ne volim kad se spominje „kraj“ tako kratka a teška riječ . Za mene nema kraja , jer trčanje kako ga ja doživljavam je za mene nešto bez kraja i postoji samo dalje , dalje , dalje .
Jer što više trčiš ono te još više vuče i zato trčite i uljepšajte život sebi i drugima .